Аджна — шестая чакра, расположенная в центре лба на равном расстоянии между линией роста волос и бровями. Ее местоположение является связующим между материальной сущностью тела и его духом. Аджна относится к высшим энергетическим центрам. Ее основное направление — духовное.
Интересно: В области Аджны сходятся три главные энергии: ида, пингала и сушумна.
В переводе с санскрита, Ājñā означает «приказывать» или «за пределами мудрости». Аджна-чакра отдает «команды»: как себя вести, какие эмоции испытывать, как себя позиционировать в жизни. Считается, что именно развитие этого центра позволяет стать мудрым, святым, осознанным. Кроме того, овладение силой Аджны способствует разрушению предыдущих кармических связей. Человек, раскрывший в полной мере данный энергетический центр, обретает дар ясновидения, а также иные экстрасенсорные способности. При этом использовать их во имя зла — невозможно.
Основные характеристики шестой чакры
Аджна характеризуются следующим образом:- Цвет: Индиго, синий, фиолетовый;
- Мантра: ОМ (звук — а-у-м);
- Элемент: Эфир;
- Нота: Ля;
- Планета: Луна;
- Ощущение: холод;
- Масла: розмарин, мята, лаванда;
- Деятельность: философия.
Символом Аджна-чакры является круг голубого цвета с двумя крупными лепестками лотоса, на каждом из которых изображена биджа: «Кшам» (Инь-энергия, связана с нади Идой) и «Хам» (Ян-энергия, связана с нади Пингалой).
Значение Аджна-чакры
Шестая чакра является «глазом сознания». Она соединяет духовное начало, божественную энергию и человеческое эго. Расположенная между физическими глазами, при правильном раскрытии она способна образовывать третий глаз, который углубляет духовную связь, дарует человеку мудрость и делает его проницательным.
Аджна-чакра уравновешивает негативный и позитивный умы. Таким образом она создает нейтральный ум, который не только способен объективно оценивать все происходящее, но и постоянно поддерживает связь как с Душой человека, так и с Вселенским разумом.
Интересно: В тонком теле Аджна выступает в роли антенны, принимающей энергию.
В обществе человек с открытой и развитой 6-й чакрой выглядит уверенно. Он будто светится. У окружающих возникает естественное доверие к такому человеку, желание пообщаться с ним.
Особенности Аджны у женщин и мужчин
И у мужчин, и у женщин Аджна расположена примерно на одном уровне — ровно в центре лба над бровями в области между ними. По свойствам и возможностям же данный центр у представителей сильного и слабого пола различается.
Энергия Аджны — женская. На уровне этого центра отдавать энергетический поток должна женщина. Именно ей присуща более сильная интуиция и именно она способна давать более дельные советы в духовных вопросах. Благодаря данному центру фраза «А я говорила» произносится чаще всего женщинами. Мужчина же на уровне третьего глаза принимает энергию. По задумке мира, он должен получать все недостающее от своей женщины.
За что отвечает Аджна
Аджна — это связующее звено между умом и телом, рассудком и психическим состоянием. Область ее воздействия достаточно широкая. На физическом уровне она отвечает за состояние:- мозга (память, умственная деятельность, творческое мышление);
- глаз (острота зрения, общее здоровье);
- ушей (слух, здоровье).
Также этот энергетический центр отвечает за общее состояние головы. Одним из признаков его блокировки являются частые головные боли, головокружения.
На энергетическом уровне Аджна-чакра отвечает за:
- умение наблюдать за ситуацией со стороны;
- интуицию и экстрасенсорные способности;
- гибкость мышления и остроту ума;
- осознание мира;
- равновесие между негативными и позитивными чертами духа;
- внутреннюю гармонию;
- мудрость.
Открытая Аджна предоставляет доступ к знаниям, которые неподвластны законам логики. Она же расширяет ощущения человека, обостряет его чувства. Человек с развитым 6-м центром начинает видеть ауры, ощущать то, что происходит на духовном уровне (причем как у себя, так и у окружающих).
На эмоциональном уровне Аджна отвечает за спокойствие. Она позволяет обрести внутреннюю гармонию, мудрость. Раскрытая чакра третьего глаза уменьшает тревожность. Люди с хорошо проработанным центром духовности не испытывают депрессивного состояния. Они замедляются, начинают жить в потоке и гармонии с собой, с окружающими, с Вселенной.
Уровни развития Аджна-чакры
Аджна обладает несколькими уровнями. Первый отвечает за волевые усилия. Он развивается в самом начале раскрытия Аджны. У жестких по природе людей нижний уровень развития является ограничивающим.Интересно: Нижний уровень Аджны позволяет воинам предугадывать ход мыслей противников.
У людей с более возвышенным складом ума и характера развивается верхний уровень чакры. Он отвечает за концентрацию внимания, аналитическое мышление. Именно на этом уровне раскрываются способности третьего глаза.
Проявление гармонично развитой Аджны
Открытая и правильно развитая Аджна проявляется в гармонии. В первую очередь — это внутреннее равновесие. Признаками развитого шестого центра энергии являются:- уверенность в себе;
- понимание своего места в жизни;
- умение четко ставить цели;
- спокойствие и доверие миру.
Человек с развитой Аджной не зависит от окружающих. Скрытая в нем мудрость позволяет ему оставаться уверенным и следовать своим целям в любых обстоятельствах.
Интересно: Люди с развитой 6-й чакрой легко отдают добро. Они не стесняются делать комплименты и всегда готовы прийти на помощь.
Проявляется гармония и в отношении к миру. Люди с правильно развитой Аджной не спешат. Они живут в потоке, доверяют миру. В ответ на такое доверие мир им дарует мудрость, интуицию, возможности.
Еще одним признаком гармонично развитой Аджна-чакры является возможность управления мыслями. Люди с открытым третьим глазом четко понимают, какие эмоции они испытывают. Они не подпускают к себе негатив, сомнения. И их крайне трудно вывести из душевного равновесия.
Проявление дисбаланса Аджна-чакры
Закрытая и несбалансированная Аджна проявляется в проблемах с восприятием себя и мира. Человек не может найти свою глобальную цель, место в жизни. Из-за этого его внутренний мир и мир реальный начинает разделять огромная пропасть. Как результат — дисбаланс, который приводит к:- агрессивному состоянию;
- депрессии;
- неуверенности в себе;
- панике;
- смятению;
- зажатости;
- трусости.
Еще одним психическим симптомом нарушенной шестой чакры являются самоограничивающие установки. Человек не позволяет себе жить лучше, получать больше, думать о чем-то недосягаемом. Сюда же относится и низкая самооценка, характерная для многих женщин с закрытой Аджна-чакрой и страдающих ввиду этого из-за недостатка женской энергии.
Физическими признаками нарушения Аджны являются:
- мозговые расстройства;
- головные боли;
- ухудшение зрения;
- заболевания дыхательных путей;
- бессонница и ночные кошмары;
- головокружения и т.д.
Причем проявляться такие нарушения могут на разных уровнях: от небольшой мигрени до неизлечимых заболеваний мозга. Во многом это объясняется невозможностью прохода энергии от чакр приземленных к чакре духовной, возвышенной (Сахасрара).
Причины дисбаланса Аджны
Блокировка Аджна-чакры возникает из-за подавляющих установок. Многие из них формируются в раннем детстве, когда ребенка максимально ограничивают. Речь не о вынужденных материальных ограничениях, а об эмоциональных: «ты не сможешь», «не мечтай попусту» и т.д. С первых лет жизни маленький человек начинает контролировать себя, ограничивать в проявлении чувств. В этом же возрасте формируется недоверие к миру: все вокруг плохие, на улице опасно и т.д.Интересно: Блокировка Аджны может быть вызвана диетами с большим содержанием обработанных продуктов.
Также причинами блокировки 6-й чакры может быть плохая работа нижних энергетических центров. Важно понимать, что энергия может дойти до Аджны только в том случае, если предыдущие 5 чакр открыты и развиты. Поэтому начинать проработку необходимо с Муладхары — первого энергетического центра. Постепенно следует переходить к более высоким уровням. Раскрыть третий глаз без открытия предыдущих чакр невозможно.
Хотите узнать больше о камнях и энергиях?
Подпишитесь на нашу Энциклопедию
Некорректный адрес электронной почты
Подписываясь на рассылку, вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности
Анализ состояния Аджны
Для анализа своей 6-й чакры ответьте на несколько вопросов:- Готовы ли вы помогать людям безвозмездно?
- Вы не зависите от мнения окружающих?
- Осознанный ли вы человек?
- Чувствуете ли вы баланс между духовным и материальным?
- Часто ли ваша интуиция оказывается права?
- Открыты ли вы новым знаниям?
- Доверяете ли вы миру?
Если ответов «Да» более 5 — значит ваша чакра уже открыта и вам необходимо лишь постепенно расширять ее, добиваясь максимального баланса между тонким и материальным телом. Если большая часть ответов отрицательна — значит Аджна-чакра заблокирована. В такой ситуации спуститесь на уровень ниже и проанализируйте предыдущие энергетические центры. Вполне вероятно, что причина блокировки чакры третьего глаза кроется в них.
Правильная проработка Аджны: 10 шагов к гармонии
Работа с 6-й чакрой начинается с понимания ее особенностей. Важно осознать, что данный центр является переходным между уровнем приземленным и уровнем просветленным. Поэтому:- открыть и развить Аджна-чакру может оказаться сложно;
- для проработки 6-й чакры важно сбалансировать все предыдущие энергетические центры.
Если вы уже проработали низшие 5 чакр и настроились к открытию центра мудрости и равновесия, можете переходить к развитию Аджны. Делать это можно с помощью как минимум 10-ти инструментов.
Асаны йоги
Йога эффективна для раскрытия третьего глаза. Для проработки Аджна-чакры можно использовать следующие позы:- Баласана;
- Халасана;
- Адхо Мукха Шванасана.
В каждой позе необходимо задерживаться на несколько вдохов. Тело при этом должно быть максимально расслабленным. Мысли — сосредоточены на дыхании.
Дыхательные упражнения
Дыхательные упражнения можно использовать как отдельный инструмент открытия 6-го энергетического центра или как дополнение (например, к йоге). В любом варианте необходимо:- принять удобную позу и закрыть глаза;
- сделать 10 глубоких и медленных вдохов;
- представить себе Аджну, ее расположение, цвет;
- продолжая медленно и глубоко дышать, представить, как чакра расширяется, а ее фиолетовый энергетический шар становится все больше, теплее;
- представить, как вы поглощаете энергию всеобъемлющего фиолетового шара.
Продолжайте дыхательную практику до тех пор, пока не почувствуете, что готовы открыть глаза. После этого некоторое время проведите в той же расслабленной позе.
Медитации
Медитации для раскрытия чакры третьего глаза основаны на том же дыхательном принципе, который описан выше. Только в данном случае практику необходимо дополнить изображением символа Аджны и звуком «АУММ». Последний нужно пропевать с растягиванием на звуке «М». Во время этого представляйте, как фиолетовый шар с энергией наполняет ваше тело спокойствием, умиротворением, гармонией.Мантры
Использовать мантру для раскрытия чакры третьего глаза можно двумя способами. Первый — включите подходящую мантру (на любом удобном для вас устройстве), расслабьтесь и проведите небольшую дыхательную практику. Второй способ — пропевайте звук «АУММ» в полной тишине по схеме:- длинный вдох;
- выдох со звуком «а-а-а»;
- пропевание звука «у-у-у» (последние звуки необходимо петь немного в нос);
- закрытие губ и пропевание звука «м-м-м» грудью.
После завершения цикла необходимо сделать повторный длинный вдох и повторить практику столько раз, сколько вы посчитаете нужным.
Аффирмации
Положительные утверждения для раскрытия Аджна-чакры строятся на сосредоточении на духовности. Сформулировать аффирмацию можно самостоятельно. Например:- «Я слышу свою интуицию и доверяю ей»;
- «Каждый день я делаю то, что приближает меня к моей цели»;
- «Я доверяю миру и принимаю его помощь».
Формулировка аффирмации зависит только от ваших текущих потребностей и пожеланий. Произносить одну фразу необходимо несколько раз. Повторять практику следует ежедневно утром и вечером.
Цвето- и ароматерапия
Использовать цвето- и ароматерапию можно только как дополнительный инструмент раскрытия чакры третьего глаза. Для этого необходимо окружить себя:- Предметами фиолетового, голубого цвета или оттенка Индиго (это может быть одежда, декоративные изделия, украшения);
- Ароматами чакры (подойдут эфирные масла лаванды, перечной мяты, розмарина).
- Ароматом и цветом можно дополнять медитации, йогу, дыхательные практики. Для большего эффекта их следует по максимуму использовать в повседневных условиях.
Активные точки
Шестой чакре соответствует две активные точки на теле:- Область между первой и второй фалангой большого пальца руки (сбоку);
- Область между первой и второй фалангой большого пальца ноги (снизу).
Активация Аджна-чакры через данные точки происходит с помощью массажа. Необходимо массировать их в течение 10-15 секунд указательным или большим пальцем. Сперва движения должны быть надавливающими, а затем — круговыми (по часовой стрелке). Тело при этом должно быть максимально расслаблено.
Визуализация
Для практики визуализации лучше всего использовать натуральный камень, соответствующий чакре третьего глаза. Подходящий вариант — сапфир. Начните практику как обычно — с удобной позы и нормализации дыхания. Когда мысли будут очищены, начните представлять, как Аджна-чакра постепенно расширяется. Когда она станет всеобъемлющей, аккуратно достаньте сапфир и протрите его чистой белой материей. Камень начинает светиться, излучая энергию 6-то центра вашего тонкого тела. Ваша задача — принять эту энергию.Янтры
Распечатайте янтру Аджна-чакры или откройте ее на удобном устройстве. Расположите изображение перед собой и начните практику с удобной позы и восстановления дыхания. Теперь взгляните на картинку и не отрывайте от нее взгляд до тех пор, пока глаза не начнут слезиться. После этого закройте глаза и продолжайте представлять изображение, пока оно полностью не растворится. Повторить практику следует несколько раз. Все это время важно следить за дыханием и потоком мыслей — они должны быть сконцентрированы на янтре.Натуральные камни для проработки Аджны
Одним из сильнейших инструментов пробуждения Аджны и ее развития являются натуральные камни. Главное условие — природное происхождение минералов и совместимость с чакрой третьего глаза. Наиболее подходящими являются:Аметист
Помогает найти решение трудных вопросов, отгоняет негативные мысли, обеспечивает владельцу ментальную защиту. Используется для снятия нервного напряжения и перевозбуждения, а также при борьбе с пагубными зависимостями — пьянством и наркоманией. Полезен при головных болях и бессоннице — разогретый теплом ладоней камень прикладывают к височной области или ко лбу.
Содалит
Содалит помогает стабилизировать эмоциональное состояние, справиться с лишними эмоциями, гармонизировать сознание, настроиться на взаимодействие с высшими силами. Учит сохранять хладнокровие и выдержку в сложных или опасных ситуациях, выдерживать сильные стрессы. Улучшает состояние нервной системы, избавляет от страхов и сомнений, повышает уровень собранности и ответственности.
Флюорит
Очищает организм от внутреннего и внешнего негатива, успокаивает при нервной возбудимости, нормализует сон. Преобразует энергию так, что его обладатель всегда полон сил и идей. Обостряет интуицию, помогает справиться с сомнениями, выбрать верный путь и не ошибиться при принятии важного решения.
Иолит
Полезен при нервных расстройствах, бессоннице, депрессии. Нейтрализует агрессию, неуверенность, тягу к насилию и помогает обрести внутреннюю гармонию, наладить «связь» между разумом и чувствами.Эффективно борется с зависимостями — помогает легче перенести отказ от курения и алкоголя.
Чароит
Чароит ассоциируется с жизненной мудростью, рассудительностью, спокойствием и здравомыслием.Камень устраняет умственное напряжение, дарит умиротворение, позволяет обрести жизненный баланс, духовное спокойствие. Под его влиянием человек обретает внутреннюю свободу, умение искренне любить, чувствовать окружающий мир, принимать его знаки и использовать их в своих целях.
Танзанит
Дарит покой, уравновешенность, уменьшает вероятность ссор и непониманий как в семье, так и на работе. Положительно влияет на состояние головного мозга, стимулирует креативность, помогает обрести мудрость и стать активнее и заметнее в общественной жизни.Танзанит укажет своему обладателю на его особенно яркие способности и таланты и поможет выбрать путь, который принесет моральное удовлетворение и материальное благополучие.
Использовать самоцветы можно несколькими способами:
- На повседневной основе. Надевайте украшения с указанными камнями или носите самоцветы в кармане/сумке/кошельке. Чем ближе камни будут находиться к телу — тем лучше.
- Во время медитаций. Самоцветы могут дополнить абсолютно любую практику: медитация, ароматерапия, йога. Их можно держать в руке или расположить рядом с собой.
- Для самостоятельных практик. Практик с самоцветами множество. Например, можно принять горизонтальное положение и зафиксировать камень на уровне третьего глаза. А можно — заряжать с их помощью ночью воду, чтобы утром ей умываться.
Размер камня и его форма (огранка) при этом не имеют значения. Важно другое — ваше отношение к самоцвету и его натуральность. Внимательно выбирайте камни и отдавайте предпочтение только натуральным минералам, которые «откликаются» в вашей душе.
