Силы женщины — под ногами: как вам может помочь практика заземления?
Наша реальность — это жизнь на Земле. Звучит страшно банально и очевидно. Но многие теряют эту реальность, начиная витать в облаках и строить воздушные замки. Особенно это касается женщин, которые ежедневно тратят огромные энергетические ресурсы на бытовые вещи и с каждым днем «отрываются» от Земли все выше и выше. Такое отношение к своей реальности приводит к не самым положительным последствиям: упадок сил, потеря энергии, невозможность проявлять свой потенциал. Чтобы не допустить этого, важно вовремя заземлиться.

В эзотерике под заземлением понимают «устойчивую связь с Землей». Считается, что именно из нее женщина получает энергию. Точно также как и сама Земля, женщина является плодотворной. Она может продолжить род. Может подарить миру что-то грандиозное и великое. Может отдавать свою энергию окружающим. Поэтому многие эзотерики считают, что женщина и есть сама Земля. Только в человеческом воплощении. Именно поэтому представительницам прекрасного пола важно поддерживать взаимосвязь со своей более всемогущей «наставницей».

Заземление помогает восстановить ту женскую энергию, которая была предоставлена ей самой природой. Это неотъемлемая часть эзотерической практики, прибегать к которой рекомендуется каждой представительнице прекрасного пола. Главное — делать это правильно и своевременно.

Что дает заземление?

Практика заземления позволяет женщине наладить контакт с главным источником энергии. Если его нет, можно просто «выпасть» из реальности. В таком случае женщина постоянно пребывает в «дне сурка», витает в облаках, не чувствует никакой опоры под ногами. Она не понимает, куда и зачем двигаться. Но самое страшное — она просто прожигает свою жизнь и жизнь своих близких людей, т.к. не обладает достаточной энергией даже для собственного счастья и гармонии.

Интересно: Вспомните две простые фразы «Находиться в подвешенном состоянии» и «Твердо стоять на ногах». Их смысл вы прекрасно знаете. И если первая фраза наполнена энергией нестабильности, неуверенности, страха, то вторая — будто пронизана какой-то невидимой поддержкой. Это тоже связано с близостью к земле.

Заземление же — мощнейшая практика, которая помогает:

  • Гармонизировать энергетические центры (они же — чакры). Энергия Земли проходит от корневой чакры — Муладхары, находящейся в основании позвоночника, до Сахасрары, являющейся высшей чакрой.
  • Очистить энергетическое поле. Взаимодействие с главным энергетическим источником помогает женщине избавиться от негатива и подготовить «почву» для нужных событий, эмоций.
  • Достичь внутренней гармонии. Происходит за счет выравнивания энергетического потенциала внутренних чакр.
  • Зарядиться необходимой энергией. Чтобы направлять энергию в нужные русла (карьера, семья, самореализация), важно ее где-то черпать. Земля — сильнейший поставщик такого «топлива».

Если говорить проще, то регулярно выполняя практику заземления, вы:

  • будете чувствовать себя бодрее, энергичнее;
  • ускорите достижение поставленных целей;
  • сможете создать в семье тот самый желанный уют;
  • будете ощущать себя здоровой;
  • сможете реализовать свой потенциал в реальности (а не только в мечтах).

Параллельно с этим произойдет общее улучшение самочувствия и здоровья. Так, практика заземления способствует:

  • улучшению сна;
  • нормализации биоритмов;
  • уменьшению хронических болей;
  • нормализации гормонального баланса;
  • уменьшению стресса и не только.

Большинство проблем в женском организме (особенно, связанные с психоэмоциональным состоянием и гормональным здоровьем) возникает из-за отсутствия энергии. Изменить ситуацию помогает заземление.
медитация заземления

Какая она, «заземленная женщина»?

Понять, насколько крепко и хорошо прокачена связь между женщиной и Землей, нетрудно. «Заземленных» представительниц прекрасного пола видно сразу. Они:

  • уверены в себе и умеют ценить себя;
  • легко отстаивают свои границы;
  • уверенно движутся к своим целям, даже если все близкие люди против этого;
  • не боятся осуждения, сплетен;
  • умеют думать о деньгах и хорошо зарабатывать;
  • привлекают мужчин одним лишь своим появлением (даже без макияжа и соблазнительного образа).

Также определить хорошо «заземленную» женщину можно по ее мужчине. Благодаря своей мощной природной энергии, супруга заряжает и вдохновляет своего любимого. Рядом с ней он становится уверенным в себе, успешным, сильным. В ответ на получаемую от женщины энергию он предоставляет ей стабильность и уверенность в завтрашнем дне.
 
Женщин с плохо прокаченной природной энергией тоже легко заметить. Они стесняются себя, не умеют говорить «нет», боятся даже думать про деньги, не то что зарабатывать большие суммы. В отношениях такие девушки, как правило, либо несчастны (т.к. мужчина быстро «выдыхается» и теряет мотивацию для покорения своей возлюбленной), либо просто одиноки. Еще один признак «плохо заземленной женщины» — отсутствие результата. Даже если она сильно желает добиться чего-либо и имеет все ресурсы для этого, ей не удастся достичь намеченного. А все потому, что заземление — это результат. Без него добиваться поставленных целей невозможно.
Хотите узнать больше о камнях и энергиях?
Подпишитесь на нашу Энциклопедию
Некорректный адрес электронной почты
Подписываясь на рассылку, вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности

Когда и в каких случаях стоит заземляться?

Энергия должна поступать в поле женщины постоянно. Особенно это касается тех представительниц прекрасного пола, которые:

  • работают и постоянно стремятся подняться по карьерной лестнице;
  • создают домашний уют (убирают, готовят, заботятся о близких);
  • строят свой бизнес;
  • постоянно занимаются мыслительной деятельностью и т.д.

Все это — требует энергии. Особенно, когда все действия происходят в контакте с другими людьми. На переговорах с партнерами, совещании с директором и даже свидании с привлекательным молодым человеком женщина тратит свою энергию. Для ее восполнения необходимо заземляться.

Особенно «яркими» звоночками о необходимости заземления являются:

  • хроническая усталость;
  • нежелание заниматься своей внешностью;
  • постоянные проблемы в отношениях с близкими людьми (беспочвенные или из-за незначительных причин);
  • частые перепады настроения;
  • проблемы с доведением дел до конца;
  • нежелание думать о своем будущем, деньгах, материальном положении.

Самым явным признаком нехватки энергии у женщины являются заболевания «ниже пояса» и бесплодие. Даже Гэбриел Казенс (автор книги Spiritual Nutrition, один из самых авторитетных представителей комплементарной медицины в мире) говорит: «Заземление оказывает на нас глубоко благотворное воздействие, помогая сбалансировать гормональную систему».
ходьба босиком 

Практики и медитации заземления

Чтобы восстановить свою энергетическую связь с Землей, достаточно просто к ней приблизиться. Вот несколько наиболее эффективных техник заземления:

  • Ходьба босиком. Ходить можно как по траве, так и по песку, гравию. Делать это нужно медленно, максимально чувствуя контакт с Землей.
  • Контакт с водой. Водоемы тоже являются частью Земли. Контакт с ними помогает очистить энергетическое поле и подготовиться к получению новой энергии. Особенно хорошо работают прогулки у водоемов и плавание в них.
  • Взаимодействие с землей. Если есть возможность, старайтесь каждый день прикасаться к Земле и тому, что она дарит: песок, цветы, деревья.
  • Физическая активность. Любая физическая активность на свежем воздухе пойдет на пользу вашему энергетическому балансу. Это может быть как обычная прогулка вечером, так и йога, танцы, пробежка.
  • Общение с животными. Собаки, кошки и другие милые животные — это не только наши четвероногие друзья. В первую очередь, это создания Земли. Находясь в контакте с ними, вы помогаете матушке-Земле и отдаете ей честь.
  • Стоун-терапия. Точно также как и вода или животные, камни являются творением Земли. Более того, они веками накапливают ее энергию и способны быстро отдавать ее человеку. Главное — выбрать подходящий натуральный самоцвет.

Чтобы практики принесли максимум пользы, поговорите с матушкой-Землей. Гуляя босиком, хвалите ее рельеф. Прогуливаясь у воды — восхищайтесь красотами пейзажей. Если у вас есть какая-то определенная проблема, можете «выговориться» о ней Земле и попросить помощи. Конечно, все это можно делать мысленно. Произносить вслух свои мысли — не обязательно.
 
Важно: Запомните, энергия там — где внимание. Выполняя любую практику или медитацию, максимально концентрируйтесь на связи своего тела, души и Земли. Не торопитесь.

В дополнении к практикам заземления, можно использовать медитации. Самая популярная — «Камень». Для ее выполнения найдите уединенный участок (в парке, во дворе дома или на пляже). Примите удобную для себя позу: лежа или сидя. Полностью обездвижьте свое тело и представьте себя тяжелым валуном, который невозможно сдвинуть с места. Ощутите, как ваше тело испускает энергетические корни глубоко в землю и получает по ним энергию. Главная задача такой медитации — почувствовать прочную связь с землей.

Другая интересная медитация называется «Сила и огонь». Для ее выполнения рекомендуется выбрать безлюдное место. Примите удобную позу стоя, изо всех сил напрягите пресс, сильно топните ногой и громко произнесите мантру «ХАМ», протягивая последний звук горлом. Глаза при этом должны быть закрыты, а мысленно важно визуализировать, как вы своими корнями «цепляетесь» за Землю и проникаете в ее глубь, словно дерево. Повторить такую практику можно несколько раз до тех пор, пока вы не почувствуете облегчение.
связь с природой

Повседневные дела для поддержания связи с Землей

Больше всего в плане заземления везет женщинам, которые живут в собственном доме. Свой участок позволяет быстро и эффективно наладить контакт с матушкой Природой. Для этого достаточно:

  • регулярно работать с землей (полоть ее, сажать цветы и т.д.);
  • ухаживать за растениями;
  • ходить босиком;
  • наслаждаться утренним воздухом и т.д.

Но и женщинам, которые проживают в квартирах, тоже можно заземляться каждый день, выполняя обычные бытовые задачи. Лучше всего работают:

  • Уборка. Наводите дома порядок, осознавая каждое свое движение. Если в комнатах есть деревянные предметы (стол, полки, стулья), протирайте их с особым трепетом, визуализируя контакт с живым деревом.
  • Купание. Превратите обычный прием ванны в энергетическую практику. Для этого добавьте в воду немного морской соли и постарайтесь максимально сконцентрировать свое внимание на контакте с этой природной жидкостью.
  • Уход за комнатными растениями. Если в вашем доме еще нет живых растений, обязательно их приобретите. Ухаживайте за ними, протирайте листья, удобряйте землю.
  • Контакт с домашними животными. Старайтесь как можно чаще гладить своих питомцев, медленно расчесывайте их.
  • Игра с детьми. Если ваш ребенок любит возиться с игрушками в песочнице — присоединитесь к нему. Ведь песок — это та же Земля. При взаимодействие с ним вы получаете чистую энергию природы.

Такие советы будут актуальны и для девушек, живущих в доме. Также разбавлять бытовые и рутинные процессы можно практиками. Это может быть обычная медитация с натуральными камнями. Примите удобную позу на полу, возьмите в руку камень, запомните его очертания и закройте глаза. Мысленно представьте, как этот камень передает вам энергию, которую он годами впитывал от Земли.
практика заземления для женщин

Натуральные камни для заземления

Абсолютно все натуральные камни в процессе своего роста получают от Земли энергию. Но на ее силу, особенности и направление влияет множество других факторов: тип самого самоцвета, его планета-покровитель, цвет и т.д. Поэтому у каждого минерала свои свойства. И для заземления наилучшим образом подходят:

Агат

Обладает сильнейшим очищающим и заземляющим свойством. Помогает обрести внутреннюю гармонию, спокойствие. Особенно это касается камней черного цвета.

Красная яшма

Является отличным защитником и обладает свойством заземления, успокоения. Учит воспринимать все внешние события целостно, благодаря чему развивает внутреннюю гармонию.


Обсидиан

Помогает выйти из мира «пустых мечтаний» в «реальность» и делает жизнь более приземленной. Избавляет от излишнего эмоционального возбуждения, пустого беспокойства.

Раухтопаз

Защищает женщину от негативной энергии, улучшает настроение, помогает нормализовать энергию первой чакры, способствуя тем самым лучшему эффекту заземления.

Гранат

Способствует эмоциональному равновесию. Делает ум более ясным. Помогает расставить свои приоритеты и мысли «по полочкам».

Черный турмалин

Защищает от любого негатива, отражая его. Способствует возвращению сознания физическому телу. Действует глубоко и основательно на душу.

Малахит

Балансирует энергетическое состояние чакр. Оказывает помощь в решении проблем. Дарит женщине счастье, которое она заслуживает.